Fra Eze s/ Mer til Eze Village- the Nietzsche Trail



Eze og kystlinjen

Adkomst:

Ta toget fra Nice (9 km) og gå av på togstasjonen i Eze s/ Mer. Kryss veien og gå østover ca 25 m, her finner du starten på stien som er godt merket med et skilt.

Du kan også kjøre langs Route Basse Corniche og parkere ved jernbanestasjonen.

Buss:Buss nr 100 fra Nice- den går langs hele Rivieraen.

Tekniske detaljer

Opp + 430 m

Lengde:1,7 km

Tid: ca 45 min

Vanskelighetsgrad: Moderat/ lett

Utstyr: Joggesko og en flaske vann

Tid på året: Unngå å gå på varme dager, det er liten beskyttelse fra solen

Kart: TOP 25 nr: 3742 

Starten på turen er godt skiltet

Fredrik Nietzsche bodde her på slutten av 18- tallet (1844-1900), og det sies at han gikk stien opp og ned hver dag. Dette for å hente inspirasjon til hans bok ” Also sprach Zarathustra”. 

Den første del av  bakken

Stien tar deg bratt opp en asfaltert bakke som går parallelt med veien. Etter 5 min, svinger den opp til venstre, og stien vil etter hvert gå over til et muldyrtråkk. Stien er ganske så bratt hele veien opp, men stopp underveis og nytt utsikten utover kystlinjen og Eze. Det er belønningen.

Det står et informasjonsskilt om Nietzsche i en de første svingene, ta deg gjerne tid til å se på det.

Stien er flott bygget

Flott utsikt mange steder langs ruten

Stigningen består av mange trappetrinn, det er kraftig stigning, så det er viktig å ikke gå for fort. Etter ca 20 min svinger stien av høyre og går inn i en liten dal. Man enser bygningene til Eze Village på toppen.

Eze Village på toppen

På slutten ser man parfymefabrikken Fragonard på høyre side. Her kan du få guidet omvisning.

Utsalget er oppe hver dag: www.fragonard.com/parfums_grasse/FR/fragonard/eze/

Stien ender opp midt i landsbyen rett til høyre for inngangsporten til det berømte hotellet Château de la Chèvre d’Or:  http://www.chevredor.com/ Ta deg tid til å besøke landsbyen med sjarmerende smug og trange gater. Her myldrer det av små butikker, caféer og restauranter.

Rundtur: Gå over broen og ta ned igjen langs stien på den andre siden. Det tar ca 30 min ned igjen til kysten.

06.11.14 Margaretha Ramm

– Eze Tourist Office
– Fragonard Perfumes
– Chèvre d’Or Hotel and Restaurant
– Chateau Eza Hotel and Restaurant
– Biography of Friedrich Nietzsche

 

 

 

 





Puy de Tourrettes og Pic de Courmettes, en flott rundtur

 



 

Domaine de Courmettes

Teknisk informasjon:

Høydemeter opp/ ned: 800 m

Lengde: 13 km

Varighet: 4,5 timer

Vanskelighetsgrad: Middels, men bratt sti nedover fra Pic de Courmettes.

Utstyr: Vann, niste, kompass, kart og sko med faste såler og ankelstøtte

Kart: Top 25, Cannes-Grasse 3643

Start: Parkeringsplassen foran bygningene til  Domaine de Courmettes ( 850m).  Dette er et tidligere sanatorium for lungesyke bygget på 1900- tallet. Senere ble det et senter for speidere. Nå fungerer det som et kurs- senter for alternative aktiviteter.

Adkomst: Følg D 2210 forbi Pont du Loup (retning Tourrettes s/Loup) og videre ca 4 km. Du vil finne et skilt på høyre side av veien: Domaine de Courmettes. Ta av til venstre og følg den smale asfalterte veien oppover i ca 20 min. Veien er i dårlig forfatning, men det er fullt ut mulig å kjøre den.

Parker bilen på den store åpne plassen foran bygningene. Gå oppover og følg passasjen som går mellom de 2 hovedbygningene. Bak dem finner du en sti som du tar til venstre. Følg den og du vil etter hvert komme inn på en kjerrevei, den er merket retning Courmes.

Stien er bred og fin, og går gjennom nydelig løvskog. Den går langs skråningen under de to fjelltoppene. Stien er godt opparbeidet, det er et gammelt muldyrtråkk som forbandt de små landsbyene.  Om høsten kan du høre hjorten brøle. Du er midt i en vakker og vill natur.

Etter ca 30 min vil stien dele seg. Pass på å følge GR 51 som er merket hvitt og rødt og hold til høyre.

Når du har kommet opp på platået nord for Puy de Tourettes, vil stien dele seg. GR 51 vil nå følge platået mot venstre. Der skal ikke du. Du holder til høyre og følger en merket kjerrevei oppover mot høyre.

Stien er gulmerket og med små varder.  Det er 300 m høydemeter opp til toppen, det tar ca 45 min. og det er en ganske sei bakke opp.

På vei opp mot Puy de Tourrettes

Utsikten fra toppen av Puy de Tourrettes

På toppen (1248m) blir du kompensert med en imponerende 360 ¤ utsikt. Herfra ser du helt til Nice, Cap d’Antibes og bakover mot Mercantour massivet.  Her er det fint å slå seg ned for en picnic.

Pic de Courmettes I bakgrunnen

Gå så platået bortover mot syd. Du vil raskt finne den merkede stien som tar deg ned mot åsryggen (1114m)som skiller de to fjelltoppene og retning Pic de Courmettes.  Det vil ta deg ca 45 min fra den ene toppen til den andre. Lett trasé.
På toppen av Pic de Courmettes (1228m) må du finne veien ned som vil starte i sydvestlig retning. Se etter de små vardene. Her er det mye stein så stien er ikke så lett å finne. Se etter vardene.

Stien nedover fra Pic de Courmettes

Stien er kronglete og bratt nedover. Det vil ta deg ca 1 timer fra toppen til du er tilbake til Domaine de Courmettes.

Dette er en fin tur i vill og vakker natur med flotte utsiktspunkter underveis.

31.10.14
Margaretha Ramm

 

Langs Tavignano dalen fra Corte til Passerelle Russulinu

LANGS TAVIGNANO DALEN

FRA CORTE TIL PASSERELLE RUSSULINU

En gammel ferdselsåre for muldyr opp langs Tavignano dalen, en av de peneste dalene på Korsika

Tekniske detaljer

Opp/ ned 450 m

Lengde: 12,3 km

Tid: 4,5 t

Utstyr: Vann, proviant, solskjerming og gode sko.

Vanskelighetsgrad: Lett/ moderat, mange opp og nedstigninger på bred og fin sti. Turen egner seg fint for barn.

Kart: 4251 OT Monte d’Oro/ Monte Rotondo

Turen er en etappe i fotturen Mare de Mare Nord som går fra Moriani Plage på østkysten og krysser over øya til Porto på vestkysten.

Parkering rett nedenfor Citadellet. Her starter turen, og det er godt skiltet ”Passerelle Russulinu”.



Fin og bred sti opp langs dalen

Stien er meget velholdt og godt merket med oransje tegn hele veien. Den tar deg rolig oppover langs høyre elvebredd og innover dalen. Etter noen minutter tar du til høyre. Nydelig fjellblomster og vill lavendel vokser langs stien. Det er først etter en times gange du vil se de første furutrærne. Rett ved 2 store valnøtt trær, krysser du en liten elv, og 20 minutter senere krysser du elven Antia ved en stenhytte. Et nydelig sted for å ta en rast i skyggen og fylle på vann.

Ta en kikk ned i dalen for å beundre de fine kulpene med krystallklart vann før elven forsvinner inn i noen trange klippeformasjoner. Stien går nå ganske bratt oppover et stykke før du når et platå (760m) med nydelig utsikt utover elven omgitt av høye og flotte fjellformasjoner. Det er slående vakkert og fredelig. Vi møter noen andre turgåere med jevne mellomrom. Alle er vennlige og blide, og nyter dagen.

Etter hvert nærmer du deg Tavignano elven igjen, dette er den peneste delen av turen. Du går gjennom en underskog av furutrær og langs flotte steinformasjoner som ligner kunstverk.

Fin pasasje gjennom underskog av furutrær



Nydelige kulper langs hele elven

 

Ganske snart ser du broen (Passerelle Russulinu) over elven. Nå kan du velge mellom fantastiske kulper hvor du kan bade og sole deg langs elvebredden.

Alternativ: Etter broen kan du følge stien opp til Refuge de la Sega hvor det er overnatting og servering. Beregn 2 timer fra broen. Herfra kan du gå tilbake via plateau d’Alzo og ned til Restonica dalen og tilbake til Corte.

 

24.09.14

Fottur til Lac de Nino, Korsikas vakreste innjø

FOTTUR TIL LAC DE NINO, 1743m- KORSIKAS VAKRESTE INNSJØ

Lengde 9,7 km / ca 4,5 timer.  

Vanskelighetsgrad: 2 (1-4). Medium på godt merket sti, men strevsom det siste stykket opp

ä 730m æ 730m

Utstyr: Vann, proviant, fjellstøvler og vandrestaver. ( Vannkilde: Bekker underveis)

Startpunkt:

Poppaghia turisthytte, 1076m, som ligger 10,5 km øst for Col de Verghio langs D84

Kart: TOP 25 nr 4251 OT(1:25000)



Kartet med oversikt over turen market i blått

Denne idylliske blå innsjøen som sies å være Korsikas vakreste og  ligger gjemt på toppen av Bocca â Stazzona på en slette omgitt av grønne enger hvor kuer, sauer og hester går på beite. Utsynet når en kommer over toppen og ser utover denne grønne sletten med innsjøen i midten, er et eventyr og må oppleves. Tavignano elven,den neststørste på Korsika;  har sitt utspring her.

Lac de Nino

Start turen ved Poppaghia turisthytte hvor det er lett å parkere. Hytten ligger langs D84 som går mellom Col de Verghio og Alberttrace. På parkeringsplassen vil du sannsynligvis allerede stifte bekjentskap med tamme villsvin som går fritt omkring. 

 

Den velmerkede stien tar deg raskt oppover gjennom en fin furuskog langs elven Colga.
Etter ca 1 time, og like etter å ha krysset elven, ankommer du seteren Bergiere de Colga, 1411m.

Nå begynner en bratt og strevsom stigning, med noen passasjer over store steiner. Her må man til tider bruke både armer og ben uten at det er noen reelle farlige punkter
Regn med ca 1,15 t før du ankommer toppen av Bocca â Stazzona, 1762m. Slå deg ned og nyt utsikten over Cinto massivet og fjellparadiset som ligger fremfor deg før du går ned til Lac Nico. Det tar deg ca 15 min.

Her er det mange steder hvor du kan slå seg ned i lyngen og glede deg over det vakre og unike landskapet.

På toppen av Bocca â Stazzona med utsikten

Lac de Nino med beitende ville hester rundt





Rundtur fra Santo-Pietro-di-Venaco, Corte, Korsika

RUNDTUR FRA SANTO-PIETRO DI VENACO VIA FLERE SETRE OG KAPELLET SANTO ELISEO 1550mEn flott rundtur ved foten av Monte Cardo (2453m)

Kapellet Santo Eliseo er målet for en pilgrimsferd som finner sted hvert år den 29. august. Kapellet er bygget ytterst på et lite platå og har en idyllisk beliggenhet med spektakulær utsikt.  Underveis passerer man flere rustikke og idylliske setre.

Lengde 10,5 km / ca 5 timer.  

Vanskelighetsgrad: 2 (1-4). Lett, men ganske lang, og med stor høydeforskjell:

ä 872m æ 872m

Utstyr: Vann, proviant, fjellstøvler og vandrestaver. ( Vannkilde ved Bergerie de Coda a u Pratu)

Startpunkt:

Kjør N193 og ta av til D 350 til Santo Pietro di Venaco.

Kart: TOP 25 nr 4251 OT Monte Oro / Monte Rotondo

Parker ved kirken og gå gaten oppover i landsbyen. Du vil snart komme til broen hvor veien deler seg. Ta til venstre her og så til høyre ved det følgende veikryss (stien er merket oransje hele veien). Fortsett oppover til veien tar slutt, og stien tar av mot høyre. 50 m høyere opp, fortsetter du å følge de oransje merkene, stien vil så gå diagonalt til venstre og forbi en bygning hvor du går diagonalt mot høyre, oppover gjennom en skog av hasselnøtt trær. Denne gamle nydelige stien følger du bratt oppover i underskogen som tilbyr skygge.

Etter 1,5 t kommer du frem til Bergeries de Tatarellu (1330m) som ligger på et lite platå. Rett bak seteren er det et kjempestort bøketre som tilbyr skygge. Et fint sted å sitte og beundre den flotte utsikten. 

Bergeries de Tatarellu

Følg stien videre. Stien vil dele seg(skilt mot Bergeries Ubuli/ Venaco) men hold til høyre.

De store nøttetrærne

Stien går nå bratt oppover gjennom en skog av gigantiske nøttetrær i ca 30 min.  Etter hvert flater stien ut mot høyre gjennom et kratt av svartor og ca 20 min senere kommer du frem til Bergeie de Coda a u Pratu som ligger på 1648m, turens høyeste punkt. Seteren ligger på et utpring med kjempesteiner rundt.

Herfra ser du kapellet liggende på ytterste platå på den andre siden av dalen. Stien går over en liten bekk (Misogno) hvor du kan fylle vann. Så følger den høydedraget bort over til kapellet Santo Eliseo, 1550m. Den panoramiske utsikten herfra er spektakulær. Man kan se Monte San Petrone mot øst og bakover ser en toppen av Monte Cardo som kan nås på 3 timer fra kapellet. Det er sitteplasser rundt kapellet så det er en fin rasteplass.

Santo Eliseo 1550m

Monte Cardo i bakgrunnen

Stien går nå stabilt nedover mens du har hele tiden en fin utsikt over Venaco. Stien er godt merket hele veien ned tilbake til Santo Pietro de Venaco. Siste del av stien er skiltet med tegninger og merking av forskjellige typer planter og trær som vokser i området. Det tar ca 45 min fra kapellet og ned til landsbyen.

Fotturen rundt Mont Grazian, Beveradalen

FOTTUREN RUNDT MONT GRAZIAN, FRA SOSPEL – PONT DE CAÏ (300moh)

Adkomst:

Fra kysten kjør opp 23 km fra Menton langs D2566 via tunnelen under Col de Castillon. Fra SOSPEL kjør østover ned dalen langs D.2204 for så å ta til høyre langs D93. Parker i nærheten av jernbanebroen ved stedet Pont de Caï, som ligger over elven Bevera.

Tekniske detaljer:

Opp/ ned 470m

Varighet: 4 timer

Vanskelighetsgrad: Medium

Kart: ” Vallée de la Bevera” Top 25 nr 3741

Langs elven Bessera

Denne fine fotturen rundt Mont Grazian fjellet(862moh) tar deg gjennom tett løvskog opp langs elven Bessera. Bessera er kjent for sitt krystallklare vann og fine kulper. Elven er populær for canyoning.

Videre tar turen deg opp til Col de Paula(739moh) hvor du nyter flott utsikt mot Mercantour fjellene og Roya dalen.  Litt senere går du gjennom store olivenlunder som ligger i terrasser over den lille landsbyen Olivetta som bærer med rette sitt navn. Olivetta var tidligere en grensestasjon mellom Italia og Frankrike og ligger som kloret fast på en liten fjelltopp med utsikt mot Roya elven.

Den siste delen av turen blir en pedagogisk reise langs elven Bevera. Her er det ikke mindre enn 38 forskjellige planter som er merket, noe som vitner om et rikt planteliv.

Stien bringer deg forbi en seter som driver med geiteoppdrett og selger geitoster. Det kan være verdt en stopp på veien.

Kilde:

Stien er beskrevet i Les Guides Randoxygene Moyen Pays, tur nr 46, utgitt av Conseil General des Alpes Maritimes.